備受關註的體育用品行業饕餮盛宴“第32屆中國國際體育用品博覽會”於 5月9日-12日在武漢國際博覽中心開幕。據悉,本屆體博會六大類展區展位數、銷售面積和展區規模,創體博會21年曆史新高。
  武漢體博會B3-B5展館彙集了國內外眾所商用家用健身器材品牌,除了跑步機、健身車、橢圓機等大件健身器材外,不乏有一些小件時尚運動產品,其中最亮眼的要數shake weight搖擺鈴,不僅讓前來參展的觀眾愛不釋手,讓體博會媒體朋友們也眼前一亮,十分好奇。
  記者走到B4館看到一群人圍著B004展台觀看表演,健身寶貝們手裡拿著shake weight搖擺鈴跳著簡單時尚的健身操,盡情的搖擺。圍觀的觀眾朋友對這個看似是啞鈴卻又完全不同於啞鈴的小件興趣十足,躍躍欲試。
  有些觀眾看到這簡單時尚的搖擺鈴,拿起來就當啞鈴一樣舉起來,發現它比啞鈴好輕很多,男款2.27公斤,女款1.1公斤,有人問工作人員“這個搖擺鈴怎麼這麼輕,會有效果嗎?”的確,沒有使用過搖擺鈴的人很容易會產生這麼一個疑問,用它搖擺一下您就會發現,用起來真的沒有想象中的那麼輕鬆。展臺上表演的健身寶貝們搖起來動作優雅,看似非常輕鬆,細看就會發現她們臉上汗水涔涔。
  據說,像經常使用搖擺鈴鍛煉的健身教練,姿勢不變的情況下,搖三四分鐘,胳膊就非常的酸,如果是使用搖擺鈴鍛煉的初學者,能堅持搖1分鐘就算不錯。在現場,記者隨機採訪了幾位體驗者,他們一致告訴記者“搖二三十秒就覺得胳膊好酸,看著很輕便的小東西,沒想到搖起來這麼費力”。
  為什麼搖擺鈴鍛煉效果如此明顯呢?工作人員介紹稱“搖擺鈴不同於傳統的啞鈴,它是利用動態慣性的原理,兩頭加有的彈簧可以把自身重量反作用給使用者,通過搖擺震動,帶動肌肉深層次的練習,它配有彈簧和液壓調節器,彈簧被拉到最長,這個時候它的鬆緊度就會松,搖起來就會輕鬆一點,調緊一點的時候你需要發揮更大的力量去搖它”。
  搖擺鈴與傳統的啞鈴不止在運動原理上千差萬別,使用方式和外觀設計也完全不同。搖擺鈴的鍛煉方式多種多樣,如胸前搖擺,最為鍛煉手臂;單臂搖擺,可以強化手臂的鍛煉效果;雙臂搖擺啞鈴,可以鍛煉肱三頭肌即掰掰袖的部位;使用搖擺鈴還可以鍛煉全身和腹部。外觀方面,搖擺鈴比傳統啞鈴要時尚的多,流線型的設計方便抓握,輕便美觀時尚,男款有黃色和灰色,女款有綠色、紫色和白色,升級版的搖擺鈴還有計數的功能。
  從現場播放的搖擺鈴視頻來看,它已經風靡歐美等國,成為健身達人、明星、主持人等公眾人物鍛煉的寵兒,臺灣舞後劉真親自編製搖擺鈴操課程,美國NY JETS球隊、NBA的馬特·哈普林和他的隊員們等都在使用搖擺鈴進行鍛煉。
  2014武漢體博會,讓shake weight搖擺鈴帶著您一起搖擺吧!
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     (原標題:2014武漢體博會 跟隨搖擺鈴一起搖擺)
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